Personal Training

Man trainiert nur dort gerne, wo man sich auch wohl fühlt.

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Personal Training Kickboxen

Ten Minutes Kickboxen ist für Frauen und Männer, die nicht nur fit und schlank, sondern auch selbstbewusst und mit power durch das Leben gehen wollen.

Ernährungsberatung / Stoffwechselkur

Wir stabilisieren Ihren Stoffwechsel auf einem für die Fettverbrennung optimalen Niveau!

Kraft- und Konditionstraining

Das Prinzip lautet: bis an seine Grenzen zu gehen – mindestens.

Wir nehmen Sie
und Ihr Training persöhnlich.

Bei uns dauert jedes Training nur 20 Minuten und ist so effektiv, dass Erfolge meist schon nach kurzer Zeit sicht- und fühlbar sind.
Als die Idee von ten minutes entstand, war uns schnell klar: Wir möchten anders sein! Wir wollen kein typisches Fitnessstudio sein. Wir wollten einen Ort schaffen, an dem wir uns selbst wohl fühlen und wo wir selbst gerne unsere Zeit verbringen. Wenn dieses 20-Minuten-Geheimnis so umwerfend ist, warum wenden es dann nicht mehr Menschen an? Weil sie nicht wissen, wie sie es umsetzen sollen. Darum trainieren Sie bei uns immer mit einem Personal Trainer an Ihrer Seite.

Ernährungsberatung / Stoffwechselkur

Bei uns dauert jedes Training nur 20 Minuten und ist so effektiv, dass Erfolge meist schon nach kurzer Zeit sicht- und fühlbar sind.
Als die Idee von ten minutes entstand, war uns schnell klar: Wir möchten anders sein! Wir wollen kein typisches Fitnessstudio sein. Wir wollten einen Ort schaffen, an dem wir uns selbst wohl fühlen und wo wir selbst gerne unsere Zeit verbringen. Wenn dieses 20-Minuten-Geheimnis so umwerfend ist, warum wenden es dann nicht mehr Menschen an? Weil sie nicht wissen, wie sie es umsetzen sollen. Darum trainieren Sie bei uns immer mit einem Personal Trainer an Ihrer Seite.

Das Studio & das Team